料理初心者の男性が対象です。基礎から学べるおうちごはん、楽しく作っておいしく食べましょう。

期間・回数

6/19～7/17　全5回

曜日・時間

火曜日　午後6時30分～8時30分

教材費

5,000円

主な持ち物

エプロン、三角巾(バンダナでも可)、ふきん3枚、手ふき、上履きなど

お祭りや花火大会も近づきました。ぜひ自分で仕上げたゆかたを着て出かけてみてはいかがでしょうか。

期間・回数

5/23～7/25　全10回

曜日・時間

水曜日　午後6時30分～8時30分

教材費

無料

主な持ち物

女物浴衣地1反、和裁用具一式、(初回説明あり)くけ台、けんちょう器

歌い方を学びながら、あの頃歌ったあのニューミュージックのハーモニーを楽しみましょう！

期間・回数

5/26～7/21(7/7休講)　全8回

曜日・時間

土曜日　午前10時～正午(※)

教材費

1,000円

主な持ち物

なし

備考

※7/21は午前10時～午後3時30分(午前リハーサル、午後発表会)

いろいろな撮影を通して技術を学び、自分の視点で楽しさを伝えよう！

期間・回数

6/4～7/30(7/16休講)　全8回

曜日・時間

月曜日　午後6時30分～8時30分

教材費

3,500円

主な持ち物

一眼レフカメラ、メディア、電池、取扱説明書、USBメモリ

リズムに合わせて身体を動かし、生活がポジティブになるような姿勢、筋肉づくりをしませんか！

期間・回数

5/18～7/6　全8回

曜日・時間

金曜日　午前10時～正午

教材費

無料

主な持ち物

ヨガマット(またはバスタオル)、動きやすい服装、運動靴(またはダンスシューズ)

おなじみの曲を中国語で歌ったり、数字遊びをしたりしながら、中国語に楽しくチャレンジしてみませんか。

期間・回数

5/20～8/5　全12回

曜日・時間

日曜日　午後2時～4時

教材費

2,000円

主な持ち物

なし

療法から生まれ100年の歴史を持つ健康体操です。体のしくみに沿って順序よく体を動かします。

期間・回数

5/25～7/27(6/15,7/20休講)　全8回

曜日・時間

金曜日　午前10時～正午

教材費

無料

主な持ち物

動きやすい服装、タオル

複音ハーモニカは、数字譜を使い簡単に読むことができて楽しく演奏できます。

期間・回数

5/19～7/7　全8回

曜日・時間

土曜日　午前10時～正午

教材費

4,500円(※)

主な持ち物

なし

備考

※複音ハーモニカ(C調21穴)をお持ちの方は教材費無料

基本の生花・プリザーブド・今人気のハーバリウムまでアレンジメントを盛り沢山に学べます。

期間・回数

5/22～6/26　全6回

曜日・時間

火曜日　午後6時30分～8時30分

教材費

6,000円

主な持ち物

はさみ、新聞紙、ピンセット(長めのもの)

「下手で良い」「下手が良い」をモットーに、手軽に、気軽に楽しく描きましょう。

期間・回数

5/15～7/3　全8回

曜日・時間

火曜日　午後2時～4時

教材費

1,500円

主な持ち物

（初回説明あり）画仙紙はがき、筆、墨、顔彩など

生涯変わらない似合う色や服装が学べます。ムダ買いが減る、目からウロコの楽しい講座です。

期間・回数

5/22～6/26　全6回

曜日・時間

火曜日　午前10時～正午

教材費

1,500円

主な持ち物

メモ帳

日本の伝統文化であり、歴史のある手まり作りを体験して、ものづくりのすばらしさを感じてください。

期間・回数

5/24～6/28　全6回

曜日・時間

木曜日　午前10時～正午

教材費

1,500円

主な持ち物

なし