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令和元年度 第3期 生涯学習ラーニングスクエア 実施期間:令和2年1月から3月
対象者 55歳以上の区内在住・在勤・在学者
開催館 社会教育センター・小島社会教育館
定員 各講座の欄をご覧ください。
受講料 無料(なお、教材費は自己負担です)

社会教育センター

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シニアライフセミナーからだ~ロコモチェックと私だけの健康プランづくり~

様々な運動メニューを毎回学びながら、これからの自分に必要な健康づくりプランを自分で考え、実践してみましょう。

期間・回数

1/8~3/4(2/12休講) 全8回

曜日・時間

水曜日 午前10時~正午 [定員:20名]

教材費

無料

主な持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

小島社会教育館

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シニアライフセミナーいきがい ~自分や誰かの力になる~ドラマリーディングを始めよう!

好きなことを社会に活かし、自分や誰かを力づける…そんなシニアライフを過ごしませんか?この講座では、プロの演出家から朗読の基礎を学び、自分の好きな本のワンシーンを自分らしく表現します。

期間・回数

1/12~3/29(2/23休講) 全11回

曜日・時間

日曜日 午後1時~3時 [定員:12名]

教材費

無料

主な持ち物

ドラマリーディングで読みたい本 など

備考

※3/29は午前10時30分~午後4時に社会教育センターで実施