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55歳以上の方対象の講座
令和2年度 第3期 生涯学習ラーニングスクエア
実施期間:令和3年1月から3月
対象者 | 55歳以上の区内在住・在勤・在学者 |
開催館 | 社会教育センター・小島社会教育館 |
申込み方法 | 往復はがきで各開催館にお申込みください。【12月17日(木)締切(必着)】 (お申込み・お問合せ先はこちら) |
定員 | 各講座の欄をご覧ください。 |
受講料 | 無料(なお、教材費は自己負担です) |
社会教育センター
シニアライフセミナーこころ 笑おう!見つけよう!大人のあそび心
「あそびの力」と、みなさんが過ごしてきた人生の中にしっかりある「あそび心」で、素敵な自分発見!そして楽しい仲間と出会いましょう!
- 期間・回数
1/20~3/10 全8回
- 曜日・時間
水曜日 午前10時~正午 [定員20名]
- 教材費
無料
- 主な持ち物
動きやすい服装
- 備考
※新型コロナウイルス感染拡大防止策を講じながら実施します。
小島社会教育館
◆集会学習+通信学習 シニアライフセミナーからだ~マイペースで続けよう~自分でできる元気アップ!体づくり
椅子に座ってストレッチ、ウォーキングという名のご近所散歩、毎食は無理でも出来るだけ栄養バランスを考えて・・・目標に向けて、マイペースに元気アップ!
※通信学習の課題は郵送で提出
- 期間・回数
集会学習5回 1/20・2/3・2/17・3/3・3/17(水)
上記の日程中に通信学習4回 全9回
- 曜日・時間
水曜日 午前10時~正午 [定員20名]
- 教材費
無料
- 主な持ち物
動きやすい服装、靴、タオル、歩数計
- 備考
※新型コロナウイルス感染拡大防止策を講じながら実施します。