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令和元年度 第2期 生涯学習ラーニングスクエア 実施期間:令和元年9月から12月
対象者 16歳以上の区内在住・在勤・在学者
開催館 社会教育センター・千束社会教育館・小島社会教育館・根岸社会教育館・今戸社会教育館・谷中区民館(谷中防災コミュニティセンター内)
申込み方法 往復はがきで各開催館にお申込みください。※谷中区民館開催分は生涯学習課へ (お申込み・お問合せ先はこちら
受講料 無料(なお、教材費は自己負担です)
定員 各講座の欄をご覧下さい。

社会教育センター

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呼吸を意識した やさしい健康太極拳

太極拳は老若男女誰にでも無理なくできる有酸素運動です。その動きと呼吸で心身のバランスを整えましょう。

期間・回数

9/25~11/13 全8回

曜日・時間

水曜日 午前10時~正午 [定員:25名]

教材費

200円

主な持ち物

上履き用運動靴、動きやすい服装(スカート、ジーンズは不可)

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男のクッキング

料理初心者の男性が対象です。基礎から学べるおうちごはん、楽しく作っておいしく食べましょう。

期間・回数

10/3~10/31 全5回

曜日・時間

木曜日 午後6時30分~9時  [定員:16名]

教材費

5,000円

主な持ち物

エプロン、三角巾(バンダナでも可)、ふきん3枚、手ふき、スリッパ、筆記用具

備考

※この講座は男性対象です

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基本の料理教室~一汁三菜を食卓に~

和食の基本「一汁三菜」を身につけ、栄養バランスのよいおうちごはんを作りましょう。

期間・回数

10/29~11/26 全5回

曜日・時間

火曜日 午後6時30分~9時 [定員:16名]

教材費

5,000円

主な持ち物

エプロン、三角巾(バンダナでも可)、ふきん3枚、手ふき、スリッパ、筆記用具

千束社会教育館

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楽しく正しいウォーキングで脳も体も若々しく!!

ウォーキングを通して、体力の向上、仲間と自主的にウォーキングする習慣を身につけるコツを学びます。

期間・回数

9/27~11/15 全8回

曜日・時間

金曜日 午前10時~正午 [定員:24名]

教材費

無料

主な持ち物

動きやすい服装、運動靴、歩数計(スマートフォン可)

備考

※10/25、11/1は屋外で実施予定

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作家作品研究 文豪とロシア~プーシキン・ゴーゴリ・ドストエフスキー・トルストイ~

ロシアの文豪たちの作品を様々に読み解きながら、その意義について考えていきます。

期間・回数

10/1~11/26(10/22休講) 全8回

曜日・時間

火曜日 午後6時30分~8時30分 [定員:25名]

教材費

無料

主な持ち物

筆記用具

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着付けと和のマナー

着付けや、着物の所作などの和のマナーを学び、着物の決まり事や着物と帯の色合わせなども学びます。

期間・回数

10/3~11/21 全8回

曜日・時間

木曜日 午後2時~4時 [定員:15名]

教材費

無料

主な持ち物

着物、帯(名古屋帯・袋帯・半幅帯)

備考

※この講座は女性対象です

小島社会教育館

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穏やかな心を育む書道~座右の銘を色紙に!~

忙しい毎日、墨の香を楽しみ、好きな言葉・座右の銘で色紙作品を作ってみませんか。

期間・回数

9/28~11/16 全8回

曜日・時間

土曜日 午前10時~正午 [定員:24名]

教材費

2,000円

主な持ち物

書道の道具一式(ナイロン筆不可)、古新聞 など

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楽しい!韓国語と文化~食・歌・おもてなし会話を学ぶ~

楽しく異文化体験!韓国の美味しい料理や折り紙、歌などに触れながら、会話文でハングルを学びます。

期間・回数

10/9~12/11 全10回

曜日・時間

水曜日 午後6時30分~8時30分 [定員:20名]

教材費

1,500円

主な持ち物

(11/13のみ)エプロン、ふきん、スリッパ

備考

※11/13は社会教育センターで実施

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感動のまま描く!はじめての油絵

美しい物を美しく描くには感動が大切。花などのモチーフがなぜ美しいか観察し、表現の仕方を学びます。

期間・回数

10/17~12/12(11/14休講) 全8回

曜日・時間

木曜日 午後2時~4時 [定員:20名]

教材費

1,000円

主な持ち物

画材道具一式、張りキャンバス4枚(F6号くらい)

根岸社会教育館

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似合う色や服装であなたらしく輝こう!

本当のあなたらしさを引き出す色や服装など、目からウロコのおしゃれ講座です。

期間・回数

9/27~11/1 全6回

曜日・時間

金曜日 午前10時~正午 [定員:15名]

教材費

2,000円

主な持ち物

筆記用具

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革小物作りの楽しみ~コインケースと札入れ2種~

スタンプ技法・刻印技法でオリジナルな模様革を作り、身近な革小物作りを楽しみましょう。

期間・回数

10/6~12/8(11/3・24休講) 全8回

曜日・時間

日曜日 午前10時~正午 [定員:20名]

教材費

3,000円

主な持ち物

エプロン、カッター、物差し、古布(数枚) など

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元号ってなんだろう!?~文学・史料から読み解く改元の背景~

元号が日本の歴史や文化とどう関わってきたか、古典文学や史料を読み解きながら、楽しく学びましょう。

期間・回数

10/8~12/3(10/22休講) 全8回

曜日・時間

火曜日 午後6時30分~8時30分 [定員:30名]

教材費

500円

主な持ち物

(お持ちの方)元号に関する参考書

今戸社会教育館

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はじめての家庭菜園~プランターでかんたん野菜づくり~

カリフラワー、イチゴ、ソラマメなど、限られたスペースでも気軽にできる野菜づくりの方法をレクチャー!

期間・回数

9/28~11/16 全8回

曜日・時間

土曜日 午前10時~正午 [定員:20名]

教材費

2,000円

主な持ち物

持ち帰り用ビニール袋 など

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心が伝わる話し方講座~講義・スピーチ実習から学ぶ~

人間関係を深めるスピーチ講座です。自分も相手も大切にする話し方のコツを学んでみませんか?

期間・回数

10/3~11/21 全8回

曜日・時間

木曜日 午後6時~8時 [定員:20名]

教材費

1,000円

主な持ち物

筆記用具

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日本語でオペラコーラスを歌ってみよう~カルメン「ハバネラ」と「闘牛士の歌」~

オペラ《カルメン》の中の名曲「ハバネラ」「闘牛士の歌」のコーラスを日本語で一緒に歌ってみませんか。

期間・回数

10/8~12/3(10/22休講) 全8回

曜日・時間

火曜日 午前10時~正午 [定員:20名]

教材費

400円

主な持ち物

筆記用具

谷中区民館(谷中防災コミュニティセンター)

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忙しい毎日に、気軽に健康食事術~コンビニ・外食・時短調理活用でヘルシーに~

コンビニ弁当や総菜、外食が主でも、健康的な食生活を送ることを目指し栄養のプロから学びます。冷凍食材や缶詰を使っての時短簡単調理も体験します。

期間・回数

10/24~11/28(10/31、11/14休講) 全4回

曜日・時間

木曜日 午後7時~8時30分 [定員:20名]

教材費

700円

主な持ち物

筆記用具

備考

お申込み・お問合せは生涯学習課(〒111-8621 台東区西浅草3-25-16 ℡5246-5821)へ

※11/21のみ調理実習を行います

社会教育センター・社会教育館並びに清島温水プールは、指定管理者JN共同事業体が管理運営を担当しております。詳しくはこちら